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熏鱼吃太多会导致儿童智力低下?

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  熏鱼吃太多会导致儿童智力低下?做家长要时刻保持着警觉性要时刻留意孩子成长健康防止孩子得智力低下。有些食物会导致孩子患上智力低下因此大家要警惕才行下面就跟随专家一起去探讨一下吧。

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  熏鱼吃太多会导致儿童智力低下?

  一、含铝食物导致记忆力下降思维能力迟钝,所以早餐不能以油条为主食。经常使用铝锅炒菜铝壶烧开水也应注意摄铝量增大问题。

  二、人体对食盐生理需要极低习惯吃过咸食物人,不仅引起高血压、动脉硬化等症还会损伤动脉血管影响脑组织血液供应,使脑细胞长期处缺血缺氧状态而智力迟钝记忆力下降甚至过早老化。

  三、铅是脑细胞的一大“杀手”食物中含铅量过高会损伤大脑引起智力低下。少吃爆米花、皮蛋、啤酒。

  四、过氧脂质对人体有害:哪些食品中含有较多的过氧脂质呢?主要有油温在200℃以上煎炸类食品及长时间于阳光下暴晒的食物如熏鱼、烧鸭、烧鹅等还有炸鱼、虾油会很快氧化哈喇并产生过氧脂质。其它如鱼干、腌肉含脂较多食品在空气中都会发生哈喇而产生过氧脂质。这些食物孩子以不吃或少吃为好。

  五、含糖精、味精较多的食物糖精用量应加以限制否则会损害脑、肝等细胞组织甚至诱发膀胱癌。世界卫生组织曾提出成人每天食用味精不得超四克,孕妇及周岁以内婴儿禁食。动物试验提示:周岁以内婴儿食用味精有引起脑细胞坏死可能。妊娠后期孕妇多吃味精会引起胎儿缺锌影响孩子出生后体格与精神发育不利智力发展。

  郑州市第二中医院温馨提示:熏鱼吃太多会导致儿童智力低下?上面所讲的食物都会导致孩子出现智力低下,因此大家必须要提高警觉性。此外大家在平日里的时候必须要重视还是的饮食习性,可适当给孩子喝白开水、热牛奶让他们多吃蔬菜水果。

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田丽梅,女,中共党员,郑州市第二中医院生长发育科主任,毕业于河南中医学院,毕业后先后在....详细>>

    擅长: 多动症、抽动症、遗尿症、自闭症、智力低下、发育迟缓等疾病。